ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Χριστόφορος Μερούσης

Χριστόφορος Μερούσης

Πρωταθλητής Μαραθωνίου
Ελευθερία Πετρουλάκη

Ελευθερία Πετρουλάκη

Πρωταθλήτρια Μαραθωνίου
Αχιλλέας Υφαντίδης

Αχιλλέας Υφαντίδης

Επιστήμονας Αθλητικής Ψυχολογίας
Γιάννης Δρυμωνάκος

Γιάννης Δρυμωνάκος

Πρωταθλητής Κολύμβησης
Χρήστος Βολικάκης

Χρήστος Βολικάκης

Παγκόσμιος Πρωταθλητής Ποδηλασίας
Michael Wardian

Michael Wardian

Υπερμαραθωνοδρόμος
Δημήτρης Τζεφαλής

Δημήτρης Τζεφαλής

Συγγραφέας - Προπονητής
Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Ομοσπονδιακός Προπονητής Αποστάσεων
Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Προπονητής Τριάθλου & Αθλημάτων Αντοχής
Manuel Viehl

Manuel Viehl

Μαραθωνοδρόμος based in Kenya
Νικόλαος Δεσποτάκης

Νικόλαος Δεσποτάκης

Χειρουργός Ορθοπεδικού Τραύματος & Αθλητικών Κακώσεων
Δημήτρης Κουρέτας

Δημήτρης Κουρέτας

Καθηγητής Φυσιολογίας Ζωϊκών Οργανισμών-Τοξικολογίας/Βετεράνος Αθλητής
Ιωάννης Μπίρης

Ιωάννης Μπίρης

Ιατρός - Γεν. Χειρουργός
Βασίλης Κιοστεράκης

Βασίλης Κιοστεράκης

Εκπαιδευτής Pilates
Βασίλης Φραγκιαδάκης

Βασίλης Φραγκιαδάκης

Χειροθεραπευτης - Φυσικοθεραπευτης



19:14 25-02-2025

Πένθος στον ελληνικό στίβο: «Έφυγε» η Ελένη Καραμπεσίνη
O 95χρονος Earl Fee έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ του 96χρονου Κώστα Χατζηεμμανουήλ στα 400μ. κλειστού στίβου

12:32 26-02-2025

O 95χρονος Earl Fee έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ του 96χρονου Κώστα Χατζηεμμανουήλ στα 400μ. κλειστού στίβου
9ο MaskaRun στον Ορχομενό – Μια πολύχρωμη αθλητική γιορτή (Vid)

11:19 26-02-2025

9ο MaskaRun στον Ορχομενό – Μια πολύχρωμη αθλητική γιορτή (Vid)
Σκέψεις της World Athletics για… παγκόσμιο πρωτάθλημα τρεξίματος σε διάδρομο!

14:15 26-02-2025

Σκέψεις της World Athletics για… παγκόσμιο πρωτάθλημα τρεξίματος σε διάδρομο!
9ο MaskaRun στον Ορχομενό – Μια πολύχρωμη αθλητική γιορτή (Vid)

17:48 25-02-2025

Έβαλε το τζιν του και έτρεξε μαραθώνιο σε 2:42! (Vid)
9ο MaskaRun στον Ορχομενό – Μια πολύχρωμη αθλητική γιορτή (Vid)

19:00 25-02-2025

Race Review: 7ο Trail Φανερωμένης Χιλιομοδίου

Τελευταία Νέα
Σκέψεις της World Athletics για… παγκόσμιο πρωτάθλημα τρεξίματος σε διάδρομο!

14:15 26-02-2025

Άπελντοορν 2025: Με δυνατή ομάδα η Ελλάδα στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κλειστού στίβου

13:07 26-02-2025

O 95χρονος Earl Fee έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ του 96χρονου Κώστα Χατζηεμμανουήλ στα 400μ. κλειστού στίβου

12:32 26-02-2025

9ο MaskaRun στον Ορχομενό – Μια πολύχρωμη αθλητική γιορτή (Vid)

11:19 26-02-2025

Στις 12 Απριλίου 2025 ο Δ’ Δρόμος Γερακιού

10:31 26-02-2025

Ο 7ος Αγώνας Trail Παναγίας Φανερωμένης: Τρέξαμε, Διασκεδάσαμε και Δεν Παγώσαμε!

10:06 26-02-2025

Θετικός σε δύο απαγορευμένες ουσίες ο νικητής του μαραθωνίου του Σίδνεϋ

20:42 25-02-2025

Πένθος στον ελληνικό στίβο: «Έφυγε» η Ελένη Καραμπεσίνη

19:14 25-02-2025

Race Review: 7ο Trail Φανερωμένης Χιλιομοδίου

19:00 25-02-2025

Με έξι sub 2:04 αθλητές το elite field του μαραθωνίου του Τόκιο

18:49 25-02-2025

Έβαλε το τζιν του και έτρεξε μαραθώνιο σε 2:42! (Vid)

17:48 25-02-2025

Συγκλόνισε η Γκούσιν: «Μεγάλωσα με φωτογραφία της μητέρας μου, τη γνώρισα στα οκτώ μου χρόνια»

17:18 25-02-2025

8ος ΑΓΩΝΑΣ ΠΕΔΙΟΥ ΑΡΕΩΣ: «Στις Γειτονιές της Αθήνας» στις 13 Απριλίου 2025

16:54 25-02-2025

Το βίντεο του 24ου Δρόμου Αργολικού Κόλπου ''Παναγιώτης Παπαβασιλείου''

14:19 25-02-2025

2nd Lawyers’ Run: Έτρεξαν για καλό σκοπό οι δικηγόροι στο ΟΑΚΑ

13:06 25-02-2025

7ο «Φανερωμένη Trail»: Με πολλές συμμετοχές παρά το έντονο κρύο

11:53 25-02-2025

Συνεχίζονται μαζικά οι εγγραφές για το Run Greece Ηρακλείου

10:41 25-02-2025

Τελευταία μέρα εγγραφής για το ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ 2025

9:28 25-02-2025

Θεσσαλονίκη: Παγκόσμιος Αγώνας Δρόμου για την πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ (Vid)

23:16 24-02-2025

Τελευταία εβδομάδα εγγραφών για τον Ημιμαραθώνιο Καλαμπάκα – Τρίκαλα Θαν. Σταμόπουλος και τον αγώνα 5 χλμ.

22:38 24-02-2025




Running

Running
Σκέψεις της World Athletics για… παγκόσμιο πρωτάθλημα τρεξίματος σε διάδρομο!
Σκέψεις της World Athletics για… παγκόσμιο πρωτάθλημα τρεξίματος σε διάδρομο!
Στις 12 Απριλίου 2025 ο Δ’ Δρόμος Γερακιού
Στις 12 Απριλίου 2025 ο Δ’ Δρόμος Γερακιού
Ο 7ος Αγώνας Trail Παναγίας Φανερωμένης: Τρέξαμε, Διασκεδάσαμε και Δεν Παγώσαμε!
Ο 7ος Αγώνας Trail Παναγίας Φανερωμένης: Τρέξαμε, Διασκεδάσαμε και Δεν Παγώσαμε!
Θετικός σε δύο απαγορευμένες ουσίες ο νικητής του μαραθωνίου του Σίδνεϋ
Θετικός σε δύο απαγορευμένες ουσίες ο νικητής του μαραθωνίου του Σίδνεϋ
Race Review: 7ο Trail Φανερωμένης Χιλιομοδίου
Race Review: 7ο Trail Φανερωμένης Χιλιομοδίου
Με έξι sub 2:04 αθλητές το elite field του μαραθωνίου του Τόκιο
Με έξι sub 2:04 αθλητές το elite field του μαραθωνίου του Τόκιο
Περισσότερα ...

Γνωρίζοντας το τρέξιμο

Γνωρίζοντας το τρέξιμο
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Διατροφή

Διατροφή
Τροφοδοσία ανάκαμψης: Το «κλειδί» για την επόμενη σκληρή προπόνηση
Τροφοδοσία ανάκαμψης: Το «κλειδί» για την επόμενη σκληρή προπόνηση
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Στο εξώφυλλο του Forbes με τους πιο επιδραστικούς νέους στην Ελλάδα ο Εμμανουήλ Καραλής
Στο εξώφυλλο του Forbes με τους πιο επιδραστικούς νέους στην Ελλάδα ο Εμμανουήλ Καραλής
Πρέπει να εξαντλείτε τους υδατάνθρακες πριν την υπερπλήρωση τους για τον αγώνα;
Πρέπει να εξαντλείτε τους υδατάνθρακες πριν την υπερπλήρωση τους για τον αγώνα;
Περισσότερα ...
Αποκλειστικές Συνεντεύξεις

Αποκλειστικές Συνεντεύξεις
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Στίβος

Στίβος
Σκέψεις της World Athletics για… παγκόσμιο πρωτάθλημα τρεξίματος σε διάδρομο!
Σκέψεις της World Athletics για… παγκόσμιο πρωτάθλημα τρεξίματος σε διάδρομο!
Άπελντοορν 2025: Με δυνατή ομάδα η Ελλάδα στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κλειστού στίβου
Άπελντοορν 2025: Με δυνατή ομάδα η Ελλάδα στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κλειστού στίβου
O 95χρονος Earl Fee έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ του 96χρονου Κώστα Χατζηεμμανουήλ στα 400μ. κλειστού στίβου
O 95χρονος Earl Fee έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ του 96χρονου Κώστα Χατζηεμμανουήλ στα 400μ. κλειστού στίβου
Πένθος στον ελληνικό στίβο: «Έφυγε» η Ελένη Καραμπεσίνη
Πένθος στον ελληνικό στίβο: «Έφυγε» η Ελένη Καραμπεσίνη
Συγκλόνισε η Γκούσιν: «Μεγάλωσα με φωτογραφία της μητέρας μου, τη γνώρισα στα οκτώ μου χρόνια»
Συγκλόνισε η Γκούσιν: «Μεγάλωσα με φωτογραφία της μητέρας μου, τη γνώρισα στα οκτώ μου χρόνια»
Ιουλιάννα Ρούσσου: Πανελλήνιες και πανελλήνιο ρεκόρ Κ20 πάνε μαζί!
Ιουλιάννα Ρούσσου: Πανελλήνιες και πανελλήνιο ρεκόρ Κ20 πάνε μαζί!
Περισσότερα ...
ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ
Τραυματισμοί & Αποκατάσταση

Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
Υγεία & Αθλητισμός

Υγεία & Αθλητισμός

Calendar

ΔΕΥΤΕΡΑ
03
10
17
24
ΤΡΙΤΗ
04
11
18
25
ΤΕΤΑΡΤΗ
05
12
19
26
ΠΕΜΠΤΗ
06
13
20
27
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
07
14
21
28
ΣΑΒΒΑΤΟ
01
08
15
22
ΚΥΡΙΑΚΗ
02
09
16
23
BLOG

BLOGS
Χρήστος Κώνστας

Χρήστος Κώνστας


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Μάνος Μαρκάκης

Μάνος Μαρκάκης


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Νίκη Μηλιαράκη

Νίκη Μηλιαράκη


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Πάνος Κατσαρός

Πάνος Κατσαρός


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Instagram