ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Χριστόφορος Μερούσης

Χριστόφορος Μερούσης

Πρωταθλητής Μαραθωνίου
Ελευθερία Πετρουλάκη

Ελευθερία Πετρουλάκη

Πρωταθλήτρια Μαραθωνίου
Αχιλλέας Υφαντίδης

Αχιλλέας Υφαντίδης

Επιστήμονας Αθλητικής Ψυχολογίας
Γιάννης Δρυμωνάκος

Γιάννης Δρυμωνάκος

Πρωταθλητής Κολύμβησης
Χρήστος Βολικάκης

Χρήστος Βολικάκης

Παγκόσμιος Πρωταθλητής Ποδηλασίας
Michael Wardian

Michael Wardian

Υπερμαραθωνοδρόμος
Δημήτρης Τζεφαλής

Δημήτρης Τζεφαλής

Συγγραφέας - Προπονητής
Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Ομοσπονδιακός Προπονητής Αποστάσεων
Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Προπονητής Τριάθλου & Αθλημάτων Αντοχής
Manuel Viehl

Manuel Viehl

Μαραθωνοδρόμος based in Kenya
Νικόλαος Δεσποτάκης

Νικόλαος Δεσποτάκης

Χειρουργός Ορθοπεδικού Τραύματος & Αθλητικών Κακώσεων
Δημήτρης Κουρέτας

Δημήτρης Κουρέτας

Καθηγητής Φυσιολογίας Ζωϊκών Οργανισμών-Τοξικολογίας/Βετεράνος Αθλητής
Ιωάννης Μπίρης

Ιωάννης Μπίρης

Ιατρός - Γεν. Χειρουργός
Βασίλης Κιοστεράκης

Βασίλης Κιοστεράκης

Εκπαιδευτής Pilates
Βασίλης Φραγκιαδάκης

Βασίλης Φραγκιαδάκης

Χειροθεραπευτης - Φυσικοθεραπευτης



13:40 22-02-2025

Πανελλήνιο πρωτάθλημα κλειστού: Ατομικά ρεκόρ, προκρίσεις και καλές επιδόσεις το πρωί στο ΣΕΦ
Και με κρύο και με χιόνι και με βροχή οι δρομείς θα είναι εκεί

12:49 22-02-2025

Και με κρύο και με χιόνι και με βροχή οι δρομείς θα είναι εκεί
Letsile Tebogo: Ήρωας εντός και εκτός σταδίου

15:08 20-02-2025

Letsile Tebogo: Ήρωας εντός και εκτός σταδίου
Με Μαρινάκου και Καραΐσκο η συνέντευξη Τύπου για τον Ημιμαραθώνιο Αθήνας

10:38 21-02-2025

Με Μαρινάκου και Καραΐσκο η συνέντευξη Τύπου για τον Ημιμαραθώνιο Αθήνας
Letsile Tebogo: Ήρωας εντός και εκτός σταδίου

20:08 19-02-2025

Πρώτος στο χωριό ή δεύτερος στην πόλη;
Letsile Tebogo: Ήρωας εντός και εκτός σταδίου

13:08 21-02-2025

Δίνει το παράδειγμα ο τυφλός δρομέας Στέργιος Σιούτης

Τελευταία Νέα
Χορηγός Θαλάσσιων Μεταφορών του 10ου TUI Rhodes Marathon η Blue Star Ferries

17:31 22-02-2025

«14ο Taygetos Challenge 2025: Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις!»

16:27 22-02-2025

Πανελλήνιο πρωτάθλημα κλειστού: Ατομικά ρεκόρ, προκρίσεις και καλές επιδόσεις το πρωί στο ΣΕΦ

13:40 22-02-2025

Και με κρύο και με χιόνι και με βροχή οι δρομείς θα είναι εκεί

12:49 22-02-2025

Σημαντικές οδηγίες για τους μετέχοντες στο Salomon Mountain Cup

11:32 22-02-2025

Τιμή, συγκίνηση και υπερηφάνεια στη γιορτή του ΣΕΓΑΣ στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας

10:16 22-02-2025

39ο Πανελλήνιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου: Ξεκίνησε η δράση στο ΣΕΦ-Live οι αγώνες

9:00 22-02-2025

Η Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή θεσπίζει Κώδικα Ακεραιότητας των μελών της

20:10 21-02-2025

Προκαλεί και προσκαλεί το Tsaritsani trails-Άνοιξαν οι εγγραφές

18:56 21-02-2025

Τρέχω στον Μαραθώνα: Τα ονόματα των δρομέων που θα λάβουν μέρος

17:42 21-02-2025

Arhaggelos Run 2025: Όταν η άθληση συναντά την κοινωνική προσφορά

16:29 21-02-2025

Πανελλήνιο Κλειστού: Οι συμμετοχές στα αγωνίσματα των γυναικών

16:02 21-02-2025

Πανελλήνιο Κλειστού: Με τους ολυμπιονίκες Τεντόγλου, Καραλή και πλειάδα σπουδαίων αθλητών

15:17 21-02-2025

Παγκόσμιο ρεκόρ κατηγορίας Μ55 από τον Timothy Munnings στα 400μ.

14:23 21-02-2025

Δίνει το παράδειγμα ο τυφλός δρομέας Στέργιος Σιούτης

13:08 21-02-2025

Οι συμμετοχές του Πανελληνίου πρωταθλήματος κλειστού στίβου

11:52 21-02-2025

Με Μαρινάκου και Καραΐσκο η συνέντευξη Τύπου για τον Ημιμαραθώνιο Αθήνας

10:38 21-02-2025

Αναμένονται δύσκολες συνθήκες στον Ημιμαραθώνιο Φανερωμένης Χιλιομοδίου

9:32 21-02-2025

Πανελλήνιο κλειστού: Νικητές, ντάμπλ, ρεκόρ αγώνων και άλλα στατιστικά στοιχεία

20:51 20-02-2025

Η προκήρυξη των 37ων Πανελλήνιων Αγώνων Στίβου Βετεράνων

18:49 20-02-2025




Running

Running
Χορηγός Θαλάσσιων Μεταφορών του 10ου TUI Rhodes Marathon η Blue Star Ferries
Χορηγός Θαλάσσιων Μεταφορών του 10ου TUI Rhodes Marathon η Blue Star Ferries
«14ο Taygetos Challenge 2025: Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις!»
«14ο Taygetos Challenge 2025: Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις!»
Και με κρύο και με χιόνι και με βροχή οι δρομείς θα είναι εκεί
Και με κρύο και με χιόνι και με βροχή οι δρομείς θα είναι εκεί
Σημαντικές οδηγίες για τους μετέχοντες στο Salomon Mountain Cup
Σημαντικές οδηγίες για τους μετέχοντες στο Salomon Mountain Cup
Προκαλεί και προσκαλεί το Tsaritsani trails-Άνοιξαν οι εγγραφές
Προκαλεί και προσκαλεί το Tsaritsani trails-Άνοιξαν οι εγγραφές
Τρέχω στον Μαραθώνα: Τα ονόματα των δρομέων που θα λάβουν μέρος
Τρέχω στον Μαραθώνα: Τα ονόματα των δρομέων που θα λάβουν μέρος
Περισσότερα ...

Γνωρίζοντας το τρέξιμο

Γνωρίζοντας το τρέξιμο
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Διατροφή

Διατροφή
Τροφοδοσία ανάκαμψης: Το «κλειδί» για την επόμενη σκληρή προπόνηση
Τροφοδοσία ανάκαμψης: Το «κλειδί» για την επόμενη σκληρή προπόνηση
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Στο εξώφυλλο του Forbes με τους πιο επιδραστικούς νέους στην Ελλάδα ο Εμμανουήλ Καραλής
Στο εξώφυλλο του Forbes με τους πιο επιδραστικούς νέους στην Ελλάδα ο Εμμανουήλ Καραλής
Πρέπει να εξαντλείτε τους υδατάνθρακες πριν την υπερπλήρωση τους για τον αγώνα;
Πρέπει να εξαντλείτε τους υδατάνθρακες πριν την υπερπλήρωση τους για τον αγώνα;
Περισσότερα ...
Αποκλειστικές Συνεντεύξεις

Αποκλειστικές Συνεντεύξεις
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Στίβος

Στίβος
Πανελλήνιο πρωτάθλημα κλειστού: Ατομικά ρεκόρ, προκρίσεις και καλές επιδόσεις το πρωί στο ΣΕΦ
Πανελλήνιο πρωτάθλημα κλειστού: Ατομικά ρεκόρ, προκρίσεις και καλές επιδόσεις το πρωί στο ΣΕΦ
Τιμή, συγκίνηση και υπερηφάνεια στη γιορτή του ΣΕΓΑΣ στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας
Τιμή, συγκίνηση και υπερηφάνεια στη γιορτή του ΣΕΓΑΣ στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας
39ο Πανελλήνιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου: Ξεκίνησε η δράση στο ΣΕΦ-Live οι αγώνες
39ο Πανελλήνιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου: Ξεκίνησε η δράση στο ΣΕΦ-Live οι αγώνες
Η Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή θεσπίζει Κώδικα Ακεραιότητας των μελών της
Η Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή θεσπίζει Κώδικα Ακεραιότητας των μελών της
Πανελλήνιο Κλειστού: Οι συμμετοχές στα αγωνίσματα των γυναικών
Πανελλήνιο Κλειστού: Οι συμμετοχές στα αγωνίσματα των γυναικών
Πανελλήνιο Κλειστού: Με τους ολυμπιονίκες Τεντόγλου, Καραλή και πλειάδα σπουδαίων αθλητών
Πανελλήνιο Κλειστού: Με τους ολυμπιονίκες Τεντόγλου, Καραλή και πλειάδα σπουδαίων αθλητών
Περισσότερα ...
ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ
Τραυματισμοί & Αποκατάσταση

Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
Υγεία & Αθλητισμός

Υγεία & Αθλητισμός

Calendar

ΔΕΥΤΕΡΑ
03
10
17
24
ΤΡΙΤΗ
04
11
18
25
ΤΕΤΑΡΤΗ
05
12
19
26
ΠΕΜΠΤΗ
06
13
20
27
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
07
14
21
28
ΣΑΒΒΑΤΟ
01
08
15
22
ΚΥΡΙΑΚΗ
02
09
16
23
BLOG

BLOGS
Χρήστος Κώνστας

Χρήστος Κώνστας


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Μάνος Μαρκάκης

Μάνος Μαρκάκης


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Νίκη Μηλιαράκη

Νίκη Μηλιαράκη


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Πάνος Κατσαρός

Πάνος Κατσαρός


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Instagram