ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Χριστόφορος Μερούσης

Χριστόφορος Μερούσης

Πρωταθλητής Μαραθωνίου
Φώτης Ζησιμόπουλος

Φώτης Ζησιμόπουλος

Ultra Marathon Runner
Ελευθερία Πετρουλάκη

Ελευθερία Πετρουλάκη

Πρωταθλήτρια Μαραθωνίου
Αχιλλέας Υφαντίδης

Αχιλλέας Υφαντίδης

Επιστήμονας Αθλητικής Ψυχολογίας
Γιάννης Δρυμωνάκος

Γιάννης Δρυμωνάκος

Πρωταθλητής Κολύμβησης
Χρήστος Βολικάκης

Χρήστος Βολικάκης

Παγκόσμιος Πρωταθλητής Ποδηλασίας
Michael Wardian

Michael Wardian

Υπερμαραθωνοδρόμος
Δημήτρης Τζεφαλής

Δημήτρης Τζεφαλής

Συγγραφέας - Προπονητής
Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Ομοσπονδιακός Προπονητής Αποστάσεων
Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Προπονητής Τριάθλου & Αθλημάτων Αντοχής
Manuel Viehl

Manuel Viehl

Μαραθωνοδρόμος based in Kenya
Νικόλαος Δεσποτάκης

Νικόλαος Δεσποτάκης

Χειρουργός Ορθοπεδικού Τραύματος & Αθλητικών Κακώσεων
Δημήτρης Κουρέτας

Δημήτρης Κουρέτας

Καθηγητής Φυσιολογίας Ζωϊκών Οργανισμών-Τοξικολογίας/Βετεράνος Αθλητής
Ιωάννης Μπίρης

Ιωάννης Μπίρης

Ιατρός - Γεν. Χειρουργός
Βασίλης Κιοστεράκης

Βασίλης Κιοστεράκης

Εκπαιδευτής Pilates
Βασίλης Φραγκιαδάκης

Βασίλης Φραγκιαδάκης

Χειροθεραπευτης - Φυσικοθεραπευτης



18:54 02-12-2024

Μαραθώνιος Βαλένθια: Δρομέας έκανε πρόταση γάμου στη σύντροφό του μετά τον τερματισμό (Vid)
Δόση: «Φέτος είμαι αποφασισμένη να πάνε όλα καλά»

12:01 02-12-2024

Δόση: «Φέτος είμαι αποφασισμένη να πάνε όλα καλά»
22ος Μινωικός Άθλος: Λιάκος και Δρακάκη πρωταγωνίστησαν στον δύσκολο αγώνα της Κρήτης

17:01 02-12-2024

22ος Μινωικός Άθλος: Λιάκος και Δρακάκη πρωταγωνίστησαν στον δύσκολο αγώνα της Κρήτης
Για πρώτη φορά στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα σε ανώμαλο έδαφος ο Γιώργος Κύρτσης

16:19 02-12-2024

Για πρώτη φορά στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα σε ανώμαλο έδαφος ο Γιώργος Κύρτσης
22ος Μινωικός Άθλος: Λιάκος και Δρακάκη πρωταγωνίστησαν στον δύσκολο αγώνα της Κρήτης

8:18 02-12-2024

Παγκόσμια Ομοσπονδία: Sifan Hassan και Letsile Tebogo οι κορυφαίοι για το 2024
22ος Μινωικός Άθλος: Λιάκος και Δρακάκη πρωταγωνίστησαν στον δύσκολο αγώνα της Κρήτης

10:48 02-12-2024

Nea Smyrni Historic Run: Πρωτιά για Οδατζίδη και Μαρκυδάκη

Τελευταία Νέα
Το Υπουργείο Αθλητισμού εξετάζει τα όσα συνέβησαν στις εκλογές της ομοσπονδίας μοντέρνου πεντάθλου

21:23 02-12-2024

Την Άνοιξη του 2026 ο Μαραθώνιος Ηπείρου «Βασιλιάς Πύρρος»

20:51 02-12-2024

Τελευταία παράταση μέχρι τις 20 Δεκεμβρίου για την ένταξη των σωματείων στο μητρώο της ΓΓΑ

20:14 02-12-2024

11ο Φεστιβάλ Κρητικού στίβου: Βλάχος και Νικολακάκη πρωταγωνίστησαν στο 10άρι – Όλα τα αποτελέσματα

19:39 02-12-2024

Μαραθώνιος Βαλένθια: Δρομέας έκανε πρόταση γάμου στη σύντροφό του μετά τον τερματισμό (Vid)

18:54 02-12-2024

8ος Αγώνας Δρόμου Michel Breal: Με ιδανικές καιρικές συνθήκες παρά τις προβλέψεις ο αγώνας στον Μαραθώνα

18:23 02-12-2024

Το νέο Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Δράμας

18:07 02-12-2024

Επανέρχεται σε πλήρη λειτουργία το Παγκρήτιο Στάδιο από τη Δευτέρα 2/12

17:34 02-12-2024

22ος Μινωικός Άθλος: Λιάκος και Δρακάκη πρωταγωνίστησαν στον δύσκολο αγώνα της Κρήτης

17:01 02-12-2024

Για πρώτη φορά στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα σε ανώμαλο έδαφος ο Γιώργος Κύρτσης

16:19 02-12-2024

Δεν ενδείκνυται δρομική εξόρμηση στον Όλυμπο λόγω των ζημιών που προκάλεσε η βροχή

14:29 02-12-2024

Η βροχή δεν πτόησε τους μετέχοντες στον 4ος KERK’S MARATHON» και τον 13ο Δρόμο Τσίπουρου

13:15 02-12-2024

Δόση: «Φέτος είμαι αποφασισμένη να πάνε όλα καλά»

12:01 02-12-2024

Nea Smyrni Historic Run: Πρωτιά για Οδατζίδη και Μαρκυδάκη

10:48 02-12-2024

Μαραθώνιος Βαλένθια: Έτρεξαν 93 Έλληνες, ταχύτερος ο Ξένος, εξαιρετική η Βασιλείου, ρεκόρ η Κυριακίδου

9:32 02-12-2024

Παγκόσμια Ομοσπονδία: Sifan Hassan και Letsile Tebogo οι κορυφαίοι για το 2024

8:18 02-12-2024

Την Κυριακή 26 Ιανουαρίου το Kanalaki Run 2025

18:23 01-12-2024

3ο Cretan Backyard Ultra - Ο απόλυτος αγώνας αντοχής επιστρέφει!

17:17 01-12-2024

Πρόβλημα στο Καυτανζόγλειο: Ο φωτεινός πίνακας στριφογυρίζει ανεξέλεγκτα λόγω των ισχυρών ανέμων (Vid)

15:21 01-12-2024

Κυριακίδεια 2024: Νικητής με μεγάλο ρεκόρ διαδρομής στο 10άρι ο τριαθλητής Παναγιώτης Μπιτάδος!

14:09 01-12-2024




Running

Running
Την Άνοιξη του 2026 ο Μαραθώνιος Ηπείρου «Βασιλιάς Πύρρος»
Την Άνοιξη του 2026 ο Μαραθώνιος Ηπείρου «Βασιλιάς Πύρρος»
Μαραθώνιος Βαλένθια: Δρομέας έκανε πρόταση γάμου στη σύντροφό του μετά τον τερματισμό (Vid)
Μαραθώνιος Βαλένθια: Δρομέας έκανε πρόταση γάμου στη σύντροφό του μετά τον τερματισμό (Vid)
Το νέο Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Δράμας
Το νέο Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Δράμας
22ος Μινωικός Άθλος: Λιάκος και Δρακάκη πρωταγωνίστησαν στον δύσκολο αγώνα της Κρήτης
22ος Μινωικός Άθλος: Λιάκος και Δρακάκη πρωταγωνίστησαν στον δύσκολο αγώνα της Κρήτης
Δεν ενδείκνυται δρομική εξόρμηση στον Όλυμπο λόγω των ζημιών που προκάλεσε η βροχή
Δεν ενδείκνυται δρομική εξόρμηση στον Όλυμπο λόγω των ζημιών που προκάλεσε η βροχή
Η βροχή δεν πτόησε τους μετέχοντες στον 4ος KERK’S MARATHON» και τον 13ο Δρόμο Τσίπουρου
Η βροχή δεν πτόησε τους μετέχοντες στον 4ος KERK’S MARATHON» και τον 13ο Δρόμο Τσίπουρου
Περισσότερα ...

Γνωρίζοντας το τρέξιμο

Γνωρίζοντας το τρέξιμο
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Διατροφή

Διατροφή
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Στο εξώφυλλο του Forbes με τους πιο επιδραστικούς νέους στην Ελλάδα ο Εμμανουήλ Καραλής
Στο εξώφυλλο του Forbes με τους πιο επιδραστικούς νέους στην Ελλάδα ο Εμμανουήλ Καραλής
Πρέπει να εξαντλείτε τους υδατάνθρακες πριν την υπερπλήρωση τους για τον αγώνα;
Πρέπει να εξαντλείτε τους υδατάνθρακες πριν την υπερπλήρωση τους για τον αγώνα;
ΕΟΦ: Απαγόρευσε την κυκλοφορία συμπληρώματος διατροφής για το αδυνάτισμα
ΕΟΦ: Απαγόρευσε την κυκλοφορία συμπληρώματος διατροφής για το αδυνάτισμα
Περισσότερα ...
Αποκλειστικές Συνεντεύξεις

Αποκλειστικές Συνεντεύξεις
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Στίβος

Στίβος
Το Υπουργείο Αθλητισμού εξετάζει τα όσα συνέβησαν στις εκλογές της ομοσπονδίας μοντέρνου πεντάθλου
Το Υπουργείο Αθλητισμού εξετάζει τα όσα συνέβησαν στις εκλογές της ομοσπονδίας μοντέρνου πεντάθλου
Τελευταία παράταση μέχρι τις 20 Δεκεμβρίου για την ένταξη των σωματείων στο μητρώο της ΓΓΑ
Τελευταία παράταση μέχρι τις 20 Δεκεμβρίου για την ένταξη των σωματείων στο μητρώο της ΓΓΑ
11ο Φεστιβάλ Κρητικού στίβου: Βλάχος και Νικολακάκη πρωταγωνίστησαν στο 10άρι – Όλα τα αποτελέσματα
11ο Φεστιβάλ Κρητικού στίβου: Βλάχος και Νικολακάκη πρωταγωνίστησαν στο 10άρι – Όλα τα αποτελέσματα
Το νέο Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Δράμας
Το νέο Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Δράμας
Επανέρχεται σε πλήρη λειτουργία το Παγκρήτιο Στάδιο από τη Δευτέρα 2/12
Επανέρχεται σε πλήρη λειτουργία το Παγκρήτιο Στάδιο από τη Δευτέρα 2/12
Για πρώτη φορά στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα σε ανώμαλο έδαφος ο Γιώργος Κύρτσης
Για πρώτη φορά στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα σε ανώμαλο έδαφος ο Γιώργος Κύρτσης
Περισσότερα ...
ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ
Τραυματισμοί & Αποκατάσταση

Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
Υγεία & Αθλητισμός

Υγεία & Αθλητισμός

Calendar

ΔΕΥΤΕΡΑ
02
09
16
23
30
ΤΡΙΤΗ
03
10
17
24
31
ΤΕΤΑΡΤΗ
04
11
18
25
ΠΕΜΠΤΗ
05
12
19
26
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
06
13
20
27
ΣΑΒΒΑΤΟ
07
14
21
28
ΚΥΡΙΑΚΗ
01
08
15
22
29
BLOG

BLOGS
Χρήστος Κώνστας

Χρήστος Κώνστας


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Μάνος Μαρκάκης

Μάνος Μαρκάκης


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Νίκη Μηλιαράκη

Νίκη Μηλιαράκη


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Πάνος Κατσαρός

Πάνος Κατσαρός


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Instagram