ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΣΚΗΣΗ

  1. Αρχική
  2. ΑΕΡΟΒΙΑ ΑΣΚΗΣΗ
Καύση λίπους μετά το Πάσχα με Αερόβια-Αναερόβια άσκηση - Τι ισχύει πραγματικά;

16:03 17-04-2023

Καύση λίπους μετά το Πάσχα με Αερόβια-Αναερόβια άσκηση - Τι ισχύει πραγματικά;
Αισθάνεστε ψυχικά εξαντλημένοι; Βγείτε για τρέξιμο!

18:13 26-03-2022

Αισθάνεστε ψυχικά εξαντλημένοι; Βγείτε για τρέξιμο!
Πως η αερόβια άσκηση μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων

10:08 16-01-2021

Πως η αερόβια άσκηση μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων
Τι είναι καλύτερο για την καρδιά σας: αερόβια άσκηση ή προπόνηση αντίστασης;

19:53 31-12-2020

Τι είναι καλύτερο για την καρδιά σας: αερόβια άσκηση ή προπόνηση αντίστασης;