Το συνέδριο «Sports Medicine 360°» (14 & 15 Μαρτίου) ολοκληρώθηκε με επιτυχία στον Φάρο του Κέντρου Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ). Η διημερίδα, με θέμα το μέλλον της αθλητιατρικής και με συμμετοχή πάνω από 850 ατόμων, πραγματοποιήθηκε από το Sports Excellence | Τμήμα Αθλητικής Αριστείας της Α΄ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής του ΕΚΠΑ, του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου «Αττικόν». Το συνέδριο υλοποιήθηκε υπό την αιγίδα του Υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού – Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, του Υπουργείου Υγείας, της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής, της Ελληνικής Παραολυμπιακής Επιτροπής, της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ορθοπαιδικής και Τραυματολογίας με την υποστήριξη του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) ως Αποκλειστικός Δωρητής του «Sports Excellence».

Στο «Sports Medicine 360°» συζητήθηκαν καίρια ερωτήματα σχετικά με την πρόληψη και την αποκατάσταση αθλητικών τραυματισμών, τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης, την επίδραση της φυσικής δραστηριότητας στη γενική υγεία και την ενσωμάτωση νέων τεχνολογιών στην αθλητιατρική. Η συμμετοχή πάνω από 90 διακεκριμένων διεθνών ομιλητών και επιστημόνων προσέφερε μια εξαιρετική ευκαιρία για ενημέρωση γύρω από τις τελευταίες εξελίξεις στην αθλητιατρική και τις επιστήμες του αθλητισμού.

 

Το συνέδριο επικεντρώθηκε σε έξι βασικούς πυλώνες που καθορίζουν το μέλλον της Αθλητιατρικής, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στον τομέα. Στο πλαίσιο του συνεδρίου, διοργανώθηκε workshop το οποίο πραγματοποιήθηκε στον Πύργο Βιβλίων της Εθνικής Βιβλιοθήκης της Ελλάδος (ΕΒΕ) του ΚΠΙΣΝ, στις 14 Μαρτίου. Το  workshop  αφορούσε στην αξιολόγηση και βελτίωση της αθλητικής απόδοσης, την πρόληψη τραυματισμών, συμπεριλαμβανομένων ατόμων με κινητική αναπηρία, αλλά και στην θεραπευτική άσκηση σε ασθενείς με χρόνια νοσήματα. Δόθηκαν πρακτικές οδηγίες για άθληση με ασφάλεια και τον τρόπο με τον οποίο αυτή συμβάλλει στη βελτίωση της λειτουργικότητας του ατόμου. Το σεμινάριο απευθυνόταν σε προπονητές, καθηγητές φυσικής αγωγής, ιατρούς και επαγγελματίες υγείας, προσφέροντας πρακτικά εργαλεία και γνώσεις για την ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης.

Στο πλαίσιο της επίσημης τελετής έναρξης του συνεδρίου πραγματοποιήθηκαν εμπνευσμένες ομιλίες από εξέχουσες προσωπικότητες που έχουν προσφέρει και προσφέρουν καθοριστικά στην υγεία, τον αθλητισμό και τον πολιτισμό της χώρας μας. Οι ομιλητές ανέδειξαν τις σύγχρονες προκλήσεις και τις σημαντικές εξελίξεις που επηρεάζουν τον αθλητισμό και την υγεία, ενώ παράλληλα τόνισαν την αναγκαιότητα της διαρκούς εξέλιξης και της συνεργασίας για την επίτευξη ενός καλύτερου και πιο υγιούς μέλλοντος.

Το συνέδριο εξέτασε πληθώρα θεμάτων, προσεγγίζοντας διαφορετικές πτυχές της αθλητιατρικής. Συγκεκριμένα, η κα Παπίτση, αθλητική ψυχολόγος, μας ανέλυσε γιατί η ψυχολογία είναι απαραίτητη για την πρόληψη και την αποκατάσταση των τραυματισμών αλλά και την επίτευξη των υψηλών στόχων των αθλητών. Η κα Καφραμάνη, καθηγήτρια φυσικής αγωγής, υπογράμμισε τον καταλυτικό ρόλο της άσκησης με αντιστάσεις στηνελαχιστοποίηση της πιθανότητας των πτώσεων στους ηλικιωμένους, ενώ η κα Καρνάρου, καθηγήτρια φυσικής αγωγής, τόνισε τη σημασία της άσκησης στην ανακούφιση του χρόνιου πόνου. Ο κος Σκούρας, φυσικοθεραπευτής, μας εξήγησε τον τρόπο με τον οποίο η άθληση δρα ανοσοθεραπευτικά στον ασθενή με καρκίνο.

Ακολουθούν μερικές αξιομνημόνευτες δηλώσεις:

«Το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας | Sports Excellence της Α΄ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής του ΕΚΠΑ έχει πραγματοποιήσει πάνω από 10.000 αξιολογήσεις σε αθλητές και αθλήτριες, καθώς και πάνω από 5.000 συνεδρίες θεραπευτικής άσκησης σε ασθενείς, τα τελευταία 2,5 χρόνια. Εβδοδιαίως πραγματοποιούνται, εντός του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου «Αττικόν» πάνω από 100 συνεδρίες θεραπευτικής άσκησης σε ασθενείς με χρόνια μη μεταδιδόμενα νοσήματα, όπως σακχαρώδης διαβήτη, καρδιαγγειακά νοσήματα, νεοπλασίες και νευροεκφλυστικές ασθένειες. Μέσω των διεθνών συνεργασιών, που έχει κερδίσει με την αδιάκοπη υποστήριξη του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος, όπως το Yorkshire Cancer Research, Hospital for Special Surgery Cornell University, University of San Antonio, το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας αποτελεί σημείο αναφοράς, συμμετέχοντας σε ερευνητικά προγράμματα, μεταπτυχιακές σπουδές, διδακτορικές εργασίες και διαδίδοντας την επιστημονική γνώση μέσω δημοσιεύσεων και συνεδρίων. Στόχος μας είναι να διασφαλίσουμε ότι οι αθλητές, οι ασθενείς και οι ασκούμενοι κάθε επιπέδου και ηλικίας, έχουν πρόσβαση και καλή ανατροφοδότηση στις βέλτιστες υπηρεσίες υγείας, άθλησης και ολιστικής υποστήριξης.»

Παναγιώτης Κουλουβάρης | Πρόεδρος Οργανωτικής Επιτροπής Sports Medicine 360 Congress, Αναπληρωτής Καθηγητής Ορθοπαιδικής Χειρουργικής και Τραυματολογίας, ΕΚΠΑ

«Η ιατρική του αθλητισμού αποτελεί ένα ταχέως εξελισσόμενο επιστημονικό κλάδο, ο οποίος δεν αφορά αποκλειστικά την αποκατάσταση τραυματισμών ή τη βελτίωση της απόδοσης, αλλά και την πρόληψη και θεραπεία χρόνιων παθήσεων μέσω της άσκησης. Η άσκηση και ο υγιεινός τρόπος ζωής διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην υγεία του κάθε ανθρώπου. Η σωματική δραστηριότητα συμβάλει όχι μόνο στη διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης, αλλά και στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης σοβαρών παθήσεων, στην ενίσχυση της ψυχικής ευεξίας και στη βελτίωση της συνολικής ποιότητας ζωής.»

Μάριος Θεμιστοκλέους | Υφυπουργός Υγείας

«Ως αθλητής γνωρίζω βιωματικά τα ευεργετήματα της αθλητιατρικής είτε αυτό αφορούσε τραυματισμούς είτε την πρόληψη. Δε θα σταθώ, όμως, μόνο σε αυτά και στον αθλητισμό υψηλού επιπέδου, καθώς το συνέδριο Sports Medicine 360 έχει ως στόχο να αναδείξει και την αξία του αθλητισμού ως τρόπο ζωής. Ο αθλητισμός είναι ένα κοινωνικό εργαλείο και η ανάπτυξη του αποτελεί ζήτημα δημοσίου συμφέροντος για 4 λόγους. Αρχικά, για την προώθηση της υγείας των πολιτών και της κοινωνίας. Οι αξίες που μεταλαμπαδεύονται μέσω του αθλητισμού κυρίως στις νέες γενιές είναι διαχρονικές. Για την οικονομική ανάπτυξη της χώρας και για την αναβάθμιση της εικόνας της χώρας που μεταδίδεται και εκπέμπεται από τις αθλητικές επιτυχίες.»

Γιώργος Μαυρωτάς | Γενικός Γραμματέας Αθλητισμού

«Το συνέδριο Sports Medicine 360 προσφέρει μία μοναδική ευκαιρία να ανταλλάξουμε απόψεις για την προστασίας της υγείας και όσων αθλούνται. Το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και ιδιαίτερα η Ιατρική σχολή διαδραματίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στην προαγωγή της Ορθοπαιδικής, της Αθλητιατρικής και της Αποκατάστασης. Το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας της Α΄ Πανεπιστημιακής Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής του ΕΚΠΑ έχει καταφέρει να ενσωματώσει την άσκηση, τα τρία τελευταία χρόνια, σε ειδικά προγράμματα ως θεραπευτική παρέμβαση.»

Γεράσιμος Σιάσος | Πρύτανης, Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών

«Το Sports Excellence | Τμήμα Αθλητικής Αριστείας της Α΄ Πανεπιστημιακής Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής του ΕΚΠΑ, με την βοήθεια και τη διαχρονική υποστήριξη από το    Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), έχει καταφέρει να δημιουργήσει ένα περιβάλλον που η επιστημονική γνώση και η έρευνα συναντούν την πράξη, προάγοντας την αθλητική ιατρική και την αποκατάσταση. Η συμβολή του στην στήριξη των αθλητών, στην πρόληψη τραυματισμών και στην αποθεραπεία είναι πραγματικά ανεκτίμητη.»

Ισίδωρος Κούβελος | Πρόεδρος Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής

«Με το συνέδριο Sports Medicine 360, δημιουργείται μια νέα, πρωτόγνωρη συνθήκη για τα ελληνικά δεδομένα. Δημιουργείται πρόσφορο έδαφος για να μπορέσει να δοθεί η σωστή διάσταση στο πως μπορεί ένας αθλητής με αναπηρία να έχει τη σωστή επιστημονική αντιμετώπιση. Οι αθλητές μας το έχουν ανάγκη. Θέλουμε αυτό να ενδυναμωθεί ακόμη περισσότερο. Θέλουμε να απλωθεί σε όλη την επικράτεια της χώρας μας και όχι μόνο στην Αθήνα. Είμαστε όλοι εδώ να στηρίξουμε τόσο δυνατές δράσεις διότι θα μας βοηθήσουν να αλλάξουμε τη κοινωνία μας, να γίνει πιο συμπεριληπτική, να γίνει πιο ουσιαστική και να δώσει ευκαιρίες σε όλους τους πολίτες ανεξαρτήτως κοινωνικού επιπέδου ή αναπηρίας.»

Γεώργιος Καπελλάκης | Πρόεδρος Παραολυμπιακής Ελληνικής Επιτροπής

 

«Αυτό το οποίο επιδιώκουμε είναι οι αθλητές μας να έχουν έναν υγιή τρόπο ζωής, να βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση και να ακολουθούν υγιεινή διατροφή. Γι’ αυτό τους προσφέρονται και υλοποιούνται προγράμματα που στοχεύουν στην οργάνωση και στην έγκαιρη πρόληψη των προβλημάτων υγείας τους. Ένα τέτοιο πρόγραμμα είναι και το Sports Excellence | Τμήμα Αθλητικής Αριστείας της Α΄ Πανεπιστημιακής Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής του ΕΚΠΑ, το οποίο λειτουργεί με αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), το οποίο θέτει τις βάσεις για τη διαμόρφωση ενός μέλλοντος όπου ο αθλητισμός και η υγεία θα είναι προσβάσιμα σε όλους, χωρίς περιορισμούς.»

Διονύσης Κοδέλλας | Πρόεδρος Special Olympic Hellas

ΟΜΙΛΗΤΕΣ ΠΡΩΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

«Ένας προπονητής για να είναι επιτυχημένος οφείλει να είναι προετοιμασμένος να διαχειριστεί όλους τους διαφορετικούς παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία και την ψυχολογία των αθλητών. Πρέπει να μπορεί να ανακαλύπτει τρόπους για να ενισχύει το κίνητρο τους για να πετύχουν αυτό που πραγματικά αγαπούν. Ο ίδιος παίζει έναν καθοριστικό ρόλο, καθώς αποτελεί μια γέφυρα μεταξύ των αθλητών και των στόχων τους.»

Ιβάν Γιοβάνοβιτς | Προπονητής Εθνικής Ελλάδος Ποδοσφαίρου

«Οφείλουμε να ρυθμίζουμε το φορτίο υπέρχρησης των αθλητών. Πρέπει να διαμορφώσουμε μια κουλτούρα όπου αθλητής και ο προπονητής θα επικοινωνούν και θα καταγράφουν τις προπονήσεις τους. Κατά αυτόν τον τρόπο, τα σύγχρονα εργαλεία και η αποτύπωση ενός μακρόκυκλου θα τρέψουν την αθλητική δραστηριότητα σε μια χρήσιμη και επεξεργάσιμη πληροφορία.»

Χαρίλαος Τσολάκης | Πρόεδρος τη Διεθνούς Ολυμπιακής Ακαδημίας

«Η άσκηση πλέον είναι ένα πολύ σημαντικό και ασφαλές εργαλείο για την βελτίωση των ικανοτήτων των ασθενών και τη θεραπεία διαφορετικών ασθενειών. Υπάρχει πληθώρα επιστημονικών δεδομένων για το πως να χρησιμοποιείται η άσκηση για την πρόληψη και θεραπεία και τι πρωτόκολλα πρέπει να εφαρμόζονται. Το σημαντικό είναι πως οποιαδήποτε παρέμβαση επιλέγεται για τον ασθενή πρέπει να βασίζεται σε επιστημονικά δεδομένα.»

Εμμανουήλ Παπακώστας | Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Σύμβουλος Αθλητιατρικής, Aspetar Orthopaedic and Sports Medicine Hospital in Doha, Qatar

«Η βελτίωση των επιδόσεων της χώρας μας στην πρόληψη τραυματισμών απαιτεί τη μετάβαση από το προπονητικοκεντρικό στο ουμανιστικό/αθλητικοκεντρικό μοντέλο. Η στρατηγική του υψηλού αθλητισμού να μην βασίζεται στο «περισσότερο και σκληρότερα», αλλά στην καινοτομία, με δύο βασικούς άξονες: την πρωτοπορία στην αθλητική επιστήμη και αθλητιατρική και τη συνεχή επαγγελματική ανάπτυξη των προπονητών. Σε ατομικό επίπεδο, οι προπονητές πρέπει να δημιουργήσουν ένα αποτελεσματικό περιβάλλον πρόληψης τραυματισμών, εστιάζοντας στην εκπαίδευση και στο τρίπτυχο: κινητικότητα (σε όλα τα επίπεδα), ενδυνάμωση και διατάσεις.»

Ιωάννης Ψαρέλης | Athens Triathlon Lab – Sports Director

«Αν δεν αλλάξουμε και δεν εκσυγχρονίσουμε τον τρόπο με τον οποίο ενασχολούμαστε με τον αθλητισμό βαδίζουμε προς την ίδια κατεύθυνση. Είναι πολύ σημαντικό να δώσουμε βάση στη χρήση των νέων τεχνολογιών για την αναβάθμιση της απόδοσης των αθλητών. Πρέπει ο προπονητής να πλαισιώνεται από μία ομάδα ειδικών η οποία θα τον καθοδηγεί βασισμένη στα πιο πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα.»

Ιωάννης Πιτσιλαδής | Department of Sport, Physical Education and Health, Hong Kong Baptist University

«Εμείς οι προπονητές αναλαμβάνουμε το ρόλο του πομπού της γνώσης. Καλούμαστε να βρούμε τον τρόπο να διδάξουμε τους αθλητές αυτό που εμείς ξέρουμε. Η επιτυχία μας, λοιπόν, κρίνεται από την ικανότητα μας να βρούμε τον πιο αποτελεσματικό τρόπο για να περάσουμε τη δικιά μας γνώση στους αθλητές μας. Σημασία δεν έχει η προσωπική μας άποψη, αλλά η βαθιά γνώση μας πάνω στο αντικείμενο μας. Τα θεμέλια της προπόνησης χτίζονται με συνέπεια και προσαρμοστικότητα.»

Giovanni Postiglione | Προπονητής Ελληνικής Εθνικής Ομάδας Κωπηλασίας

«Υπάρχει αυξανόμενο ενδιαφέρον για την ανάπτυξη μη φαρμακευτικών θεραπειών που μπορούν να ενισχύσουν την φυσική άμυνα του οργανισμού κατά του καρκίνου και να συμβάλουν στην πρωτογενή και δευτερογενή πρόληψή του. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι οι ήπιες διατάσεις διάρκειας 10 λεπτών ημερησίως μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και την ίνωση του τοπικού συνδετικού ιστού. Η yoga είναι ένα αποτελεσματικό και χαμηλού κόστους εργαλείο για τη διαχείρισης του καρκίνου. Έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τα ποσοστά θνησιμότητας, συμβάλει στην υγεία και την ευεξία, και μειώνει το κόστος υγειονομικής περίθαλψης καθώς και την απώλεια λειτουργικότητας λόγω της θεραπείας και της διάγνωσης.»

Otto Stephanie | Professor of Sports and Exercise Science, University Hospital, Ulm

ΟΜΙΛΗΤΕΣ ΔΕΥΤΕΡΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

«Είναι καίριας σημασίας η δημιουργία προγραμμάτων τηλεαποκατάστασης, τα οποία θα στοχεύουν στην πρόληψη των πτώσεων σε πληθυσμούς με υψηλό κίνδυνο. Το στοίχημα που καλούμαστε να κερδίσουμε, αφορά στην αξιοποίηση των νέων τεχνολογιών για την δημιουργία εξατομικευμένων και προσβάσιμων προγραμμάτων προπόνησης, με τη χρήση ολογραμμάτων για ηλικιωμένα άτομα με διαταραχές ισορροπίας και γνωστικής λειτουργίας. Η τεχνολογία θα πρέπει να δημιουργεί ευκαιρίες, να αναβαθμίζει την πρόληψη, να διευκολύνει την ανίχνευση και να ενισχύει το κίνητρο αυτών των ατόμων.» 

Δημήτριος Φωτιάδης | Καθηγητής Βιοϊατρικής Τεχνολογίας, Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων. Ιδρυτής και υπεύθυνος της Μονάδας Ιατρικής Τεχνολογίας και Ευφυών Πληροφοριακών Συστημάτων, Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων.

«Η σωστή παρακολούθηση γυναικών αθλητριών είναι μια κρίσιμη συζήτηση που γίνεται στην σύγχρονη πραγματικότητα του αθλητισμού. Οι ίδιες έχουν ανάγκη πλαισίωσης από μια έμπειρη και ικανή ομάδα παρακολούθησης, με γυναικολόγο, ψυχολόγο και ιατρό της ομάδας.»

Θεοδώρα Παπαδοπούλου | Consultant in Sport and Exercise Medicine and Orthopaedic Surgeon, Ministry of Defence UK - Defence Medical Rehabilitation Centre.

«Οι σύγχρονες τεχνικές αποκατάστασης βαριών εξαρθρωμάτων ώμου σε αθλητές υψηλού επιπέδου είναι μείζονος σημασίας. Η πρόληψη πρέπει να έχει τον πρωταγωνιστικό ρόλο όσον αφορά τους τραυματισμούς.»

Ιωάννης Πάππου | Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Florida orthopaedic institute Palm harbor

«Στην Ελλάδα συναντάμε περισσότερους τραυματισμούς χιαστού σε νεαρούς αθλητές σε σχέση με την υπόλοιπη Ευρώπη. Αυτό οφείλεται στην πιο εκτεταμένη συμμετοχή στον αθλητισμό, στην υπέρχρηση και στην σημαντική μείωση της ηλικίας ένταξης των αθλητών στον πρωταθλητισμό. Οι αθλητές πλέον ξεκινούν από πολύ μικρή ηλικία να αγωνίζονται και να λαμβάνουν υψηλά προπονητικά φορτία.»

Νικόλαος Πάσχος | Orthopedic Sports Surgeon, Massachusetts General Hospital, Assistant Professor, Harvard Medical School

Εκ μέρους της οργανωτικής επιτροπής του Sports Medicine 360 Congress «Ω ψυχή μου, μην ελπίζεις σε αθάνατη ζωή, αλλά να αντλείς όσα περισσότερα μπορείς από τη πραγματική ζωή. (Πίνδαρος). Εις το επανιδείν το 2026 ».